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精神科・心療内科のかかり方のページについて
精神科・心療内科のかかり方のカテゴリでは、病院のかかり方・診察の受け方の一つの知識として、精神科・心療内科のかかり方に関わる情報をまとめてみました。
女性は心も体も繊細です。女性がいつまでも心と体が健康であるために心と体のケアは忘れたくないものです。
精神科・心療内科のかかり方に関する情報がお役になれば幸いです。
精神科・心療内科のかかり方 INDEX
精神科・心療内科のかかり方の一覧
- 診察と治療について
診察と治療について
診察は、問診票や予診に基づいて行われます。また、心理テストなどの検査をすることもあります。診察では、「心療内科を受診した一番の理由。具体的な心と体の症状について」「生育歴（幼い頃の暮らしぶり・親子関係など）」「家族（夫婦関係・家族の病歴・健在かなど）」「現在の生活状況（職場・学校などでの人間関係・恋愛・趣味・嗜好など）」「症状があらわれる以前の性格と現在の性格」などを聞かれることが多いので、あらかじめ内容を整理しておくとよいでしょう。
治療法は病状で異なりますが、病院によって得意とする心理療法がありますので、受けてみたい療法がある場合には、あらかじめ医療機関に確認しておきましょう。他人に心の中を全て話すことは不安なものですが、医師・臨床心理士には守秘義務があります。また、心の悩みは身近な人よりも他人に話したほうが案外気楽なものではないでしょうか。症状が重くなる前にぜひ受診してみましょう。- 受診と診察の流れ
受診と診察の流れ
受診の目安として心の不調は、体の場合とは異なり明確な受診基準がとくにありません。しかし、眠れない・不安感が強い・意欲が出ない・気分が不安定・食欲がない・原因となる身体的病気がないのに体に不調がある、または体の主な原因がストレスなど精神的要因である・人間関係などの悩みなどの症状が強い、数週間も続くなどの場合は受診してみましょう。
診察の流れはだいたい次の通りになるでしょう。ただし、病院のシステムや病状により異なりますので、心配な場合は、事前に受診する病院に確かめるとよいでしょう。まず、受付・問診票の記入・予診・診察（診察・心理テスト）・治療（カウンセリング・心理療法など）・薬の処方・次の予約といった流れになります。- 精神科と心療内科の受診のしかた
精神科と心療内科の受診のしかた
医師や臨床心理士によるカウンセリングのほか抗うつ剤など薬剤を用いた治療を行うのが精神科と心療内科になります。
精神科というと抵抗を覚える人がいまだに多いようですが、心の病は特殊な病気ではありません。基本的に心療内科では心身症を、精神科では心の病や悩みを扱いますが、現状は明確に区分されているわけではありません。また、「診療内科」という科がなくても内科や婦人科などで同様の治療法を取り入れているところもあります。まずは、事前に電話で診察のシステムや治療法、診療にかかる費用などについて確認して下さい。初診では検査を行うこともあるので2時間ぐらいの余裕をもつとよいと思います。
女性の健康トピック! お腹の悩みを解消しよう!
お腹の不調はライフスタイルを見直そう!
お腹の悩みはお肌の調子にも関係します。お腹は生活環境やストレスの影響を敏感に受けますのでお腹の状態にお悩みの方はライフスタイルを見直そう!
便秘がちでお腹が張っている!
便意があっても「時間がない」「外出先ではトイレに行けない」など便意を感じながらもトイレに行かないと脳に便意が伝わりにくくなり、便秘が習慣化してしまうと言われます。便意を感じたら我慢をしないでトイレに行く習慣を身につけましょう。
また食物繊維・水分をしっかりと摂取することも大切と言われます。そして食べ物を良く噛んで食べて、普段から定期的に運動をして胃腸の働きを活性しましょう。
電車やバスの中でお腹が痛くなる!
慢性の下痢や便秘はストレスが原因となる「過敏性腸症候群」のケースが多いと言われます。市販の水無しで飲める下痢止めの薬などを常備して、「下痢になったらどうしよう」「電車の中でお腹が痛くなったらどうしよう」という不安を解消しましょう。
関連ワード > 過敏性腸症候群の治療法
排便時に痛みを感じる!
便秘や冷え性の人の多くは、実は女性にも多い「痔」になっていることも少なくありません。排便痛は誰でも一度は経験があるものですが、排便痛が繰り返し起こるようなら、市販の痔の薬などで様子を見て、それでも改善されない場合は専門医に相談するのが良いでしょう。
胃がしくしくと痛む！
胃は自律神経の影響を受けやすく、仕事や人間関係などストレスが原因で胃が痛むことがあります。また飲み過ぎや食べ過ぎ、空腹時にコーヒーなどの刺激物の飲食などは胃に負担をかけてしまい、痛みを起こす原因になることもあるようです。胃の痛みは病気になるまえの体からのサインと考え、生活習慣を見直したり、また症状が改善しない場合には医師に相談しましょう！
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女性が気になる体の症状や悩みを抱える心や体の健康についてカテゴリ別に基礎知識を公開していますので気になる病気について調べたいときには各カテゴリからお探しになっていただければと思います。また婦人科のかかり方も解説していますので病院に行く上で参考にしていただければ幸いです。
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