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のぼせ・火照りについてのページについて
のぼせ・火照りについてのカテゴリでは女性が気になる体の異常の中の、のぼせや火照りについてその原因や対策などの基礎知識を公開しています。女性が気になる女性特有の体の異常についていざと言うときの為にその原因や対策を理解しておきましょう。
女性は心も体も繊細です。女性がいつまでも心と体が健康であるために心と体のケアは忘れたくないものです。
のぼせ・火照りについてに関する情報がお役になれば幸いです。
のぼせ・火照りについて INDEX
のぼせ・火照りについての一覧
- のぼせ・火照り（ほてり）で気になる症状とは
のぼせ・火照り（ほてり）で気になる症状とは
のぼせや火照り(ほてり)の症状が重くなり、日常生活に支障がある場合や症状が気になる場合には、「漢方薬」「末梢血管の循環を改善する薬」「自律神経を調節する薬」「女性ホルモンを補充する薬」などで治療を行います。いずれにしても、のぼせや火照り(ほてり)が気になる症状の時は医師とよく相談して自分にあった治療をみつけましょう。- 受診が必要なのぼせと火照り（ほてり）
受診が必要なのぼせと火照り（ほてり）
のぼせや火照り（ほてり）には、受診が必要な場合があります。
更年期前後の女性で、のぼせや火照り(ほてり)があると「更年期だから・・」と思いがちですが、高血圧や心臓病などほかの病気でものぼせや火照り(ほてり)といった症状があらわれます。更年期障害と思いこみ発見が遅れると、治療が困難になってしまうことがあります。特に、女性に多く見られる病気でバセドー病がありますが、首の腫れ、動悸、食欲があるのに痩せるなどの症状がある場合は、すぐに内分泌科を受診しましょう。- 更年期の主症状であるほてり
更年期の主症状であるほてり
ほてりは、更年期障害の主症状です。
女性は４０歳を過ぎると、女性ホルモンの分泌（特に卵胞ホルモン）が乱れてしまい、自律神経の働きに影響をあたえます。夏でもないのに、汗がにじみ出てきたり、下半身は冷えてるのに上半身はカッカッするなど、このような症状があれば更年期障害の可能性があるでしょう。
更年期障害は、誰にでも起こるというものでなく、個人差があります。閉経にともなうホルモンのバランスのくずれでしょうじるもので、４５歳から１０年間ぐらいが一般ですが、３０代から症状があらわれる人もいます。症状そのものは、あまり心配ないのですが、症状が重く日常生活に支障をきたす場合には婦人科を受診して治療を受けてみましょう。- 慢性ののぼせと火照り（ほてり）とは
慢性ののぼせと火照り（ほてり）とは
のぼせや火照り(ほてり)が起こるのは、冷え性とは逆に血管が拡張し体温が上がるため起こります。体温調節がうまくできていれば、自然に血管は収縮し体温は下がります。しかし、自律神経のはたらきが乱れていると体温調節がうまくいかないので、暑くないのに汗をかいたり、ほてったりといった症状がでできます。このような慢性的なのぼせと火照り(ほてり)の症状が、いつの間にか起こるようになった場合は、自律神経失調症や女性ホルモンの乱れが考えられ、特に出産直後や閉経前後に経験することが多くなっています。- のぼせ・火照り（ほてり）には他の病気がかくれてる？
のぼせ・火照り（ほてり）には他の病気がかくれてる？
更年期の女性に多いのぼせと火照り(ほてり)。心配はいりませんが、他の病気がかくれていることもあります。のぼせ・ほてり火照り(ほてり)を感じたら早めに受診するとよいでしょう。
人前で緊張して顔が赤くなったり、ほてったりっすることは誰にもあります。しかし、精神的な緊張もなく突然ほてりを感じる場合は要注意。まずは、発熱があるかどうかを確かめ、発熱している場合はウィルス性の疾患や日射病、熱中症の可能性があります。発熱がない場合は、血管拡張剤など高血圧症の薬の副作用などが考えられます。医師に相談しましょう。
女性の健康トピック! お腹の悩みを解消しよう!
お腹の不調はライフスタイルを見直そう!
お腹の悩みはお肌の調子にも関係します。お腹は生活環境やストレスの影響を敏感に受けますのでお腹の状態にお悩みの方はライフスタイルを見直そう!
便秘がちでお腹が張っている!
便意があっても「時間がない」「外出先ではトイレに行けない」など便意を感じながらもトイレに行かないと脳に便意が伝わりにくくなり、便秘が習慣化してしまうと言われます。便意を感じたら我慢をしないでトイレに行く習慣を身につけましょう。
また食物繊維・水分をしっかりと摂取することも大切と言われます。そして食べ物を良く噛んで食べて、普段から定期的に運動をして胃腸の働きを活性しましょう。
電車やバスの中でお腹が痛くなる!
慢性の下痢や便秘はストレスが原因となる「過敏性腸症候群」のケースが多いと言われます。市販の水無しで飲める下痢止めの薬などを常備して、「下痢になったらどうしよう」「電車の中でお腹が痛くなったらどうしよう」という不安を解消しましょう。
関連ワード > 過敏性腸症候群の治療法
排便時に痛みを感じる!
便秘や冷え性の人の多くは、実は女性にも多い「痔」になっていることも少なくありません。排便痛は誰でも一度は経験があるものですが、排便痛が繰り返し起こるようなら、市販の痔の薬などで様子を見て、それでも改善されない場合は専門医に相談するのが良いでしょう。
胃がしくしくと痛む！
胃は自律神経の影響を受けやすく、仕事や人間関係などストレスが原因で胃が痛むことがあります。また飲み過ぎや食べ過ぎ、空腹時にコーヒーなどの刺激物の飲食などは胃に負担をかけてしまい、痛みを起こす原因になることもあるようです。胃の痛みは病気になるまえの体からのサインと考え、生活習慣を見直したり、また症状が改善しない場合には医師に相談しましょう！
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