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医療費控除について
医療費控除について
確定申告による医療費控除について
医療費が1年間に10万円以上かかった場合、最高200万円までを年間所得から控除することができますが、以下のような場合は控除の対象になりません。気をつけましょう。
１：健康診断の費用（ただし、病気が見つかった検査の費用は対象となります）
２：美容整形や大人の歯列矯正の費用
３：一般的な近視、遠視のメガネやコンタクトレンズのための検眼
４：健康食品やビタミン剤など
５：自家用車のガソリン代（交通機関を利用した時は対象となります）
なお、出産一時金や保険金が支払われた場合は支払った医療費から差し引く必要があります。
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医療費についての一覧
出産一時金について
出産一時金について 出産には保険診療ではありません。しかし、加入保険の窓口に申請することで、1児につき約35万円（平成16年10月より35万円になりました）が、... >> 詳細へ
医療費控除について
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高額医療費補助制度について
高額医療費補助制度について 病院などに支払った医療費が1ヶ月に7万2300円（非課税世帯の場合は3万5400円）を超えた場合には差額分を国から払い戻すことができ... >> 詳細へ
医療費用
医療費用 病気は不安なものですが、治療にかかる費用も心配です。 医療費（診療報酬）には診察料、検査料、注射、投薬などの費用があります。しかし、診察料はその医療機... >> 詳細へ
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内臓脂肪は生活習慣病を招く危険因子
中高年の肥満の原因といわれる内臓脂肪は糖尿病などの生活習慣病の危険因子と言われています。脂肪細胞が分泌するタンパク質のバランスが崩れて体内環境を変化させてしまうことから生活習慣病を招くと言われているのですが、その他最近では内臓脂肪とガンの関連性が高いとも言われています。
内臓脂肪は内臓の周りに脂肪細胞にたまる脂肪を指し、中高年で内臓脂肪症候群(メタボリックシンドローム)と呼ばれるような肥満の人ほど、ガンになりやすい傾向にあるとも言われます。
内臓脂肪症候群(メタボリックシンドローム)、肥満対策は健康維持の為に必要なことと言えます。
＊内臓脂肪症候群(メタボリックシンドローム)は糖尿病・高血圧・高脂血症の三大生活習慣病の前兆と言える状態で、これらの病気が進行すると心臓病・脳卒中になる可能性が高いと言われている。
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)を防ごう!
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)という言葉を一日の中で目にしないことも耳にしないこともないほど紙面、誌面、テレビなど情報配信ツールで賑わせています。メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の予備軍をあわせて国内では２０００万人に及ぶとも言われていますが、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)は、ウエストの周囲が男性では85センチ、女性では90センチ以上で、「血圧」「血糖」「血中脂肪」の3項目のうち、2つ以上の項目で基準値を超えるとメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)のようです。血中脂質においては、コレステロール値、中性脂肪値などの診断基準があるようです。
中性脂肪値を低下させる作用があるものとしてEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)という成分が知られていますが、このEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)の成分は、アジや鰯などの青魚に豊富に含まれていることも知られています。メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)はもちろん、中性脂肪値が高い方にとっては、生活習慣を見直すとともに、中性脂肪値を低下させる作用をもつ成分と言われるEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)を多く含む食品を摂取するなど食生活の見直しも重要と言えるのではないでしょうか。
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